这是袋鼠达达与一位武汉逆行者的故事

疫情出现以来，很多人被“禁足”在家，活动范围的限制导致大家缺乏每日必须的健康运动。钟南山院士曾指出，面对新冠肺炎，“体育锻炼”增强免疫力必不可少。而袋鼠达达推出的在线直播课程，帮助了很多人在家也能科学趣味地运动！

增强体质，不仅能减轻疫情下的焦虑情绪、保持愉悦心情，更有意义的是，让各位的身心健康放在第一位，科学安排大家的生活和运动，更好的度过这段时间。

袋鼠达达在这段直播的时间，很开心能遇到你们这些可爱的人，一位武汉医务工作者在开播以来一直跟着袋鼠一同锻炼，袋鼠很荣幸能给战斗在前线的医护人员做运动指导。

观看袋鼠达达直播课程后，该名医务人员提交的视频作业。

疫情的发生，不仅对病人健康造成严重危害，更是对医护人员的巨大考验；愿防护服下的你们，平平安安。

最后还是感谢各位对袋鼠达达直播课程的认可，后续袋鼠会推出每日一练课程，各位小伙伴可以按照自己的时间打卡呀！

无论什么时候，袋鼠达达都会不忘初心，让更多的人在家里也能快乐学习和锻炼，没有一个冬天不可逾越，春天已来，我们加油！

春分逐日暖，战“疫”有尽时。

中华民族历史上经历过很多磨难，

但从来没有被压垮过，

而是愈挫愈勇，

不断在磨难中成长、

从磨难中奋起。

这一次，

我们也一定能挺过去。