肇庆皮肤病叶伟：脚气从何而来

夏天到，怎么预防脚气横行？

电视杂志上，许许多多的时尚达人都是穿鞋不带袜子的，于是很多人就开始模仿其穿法称为时尚，其实很多人都忽略了鞋子的透气性以及脚汗的问题，不论是穿帆布鞋，还是休闲鞋，如果没有穿袜子，又穿了不透气的鞋子，那么汗水就会浸在鞋子里，形成细菌和真菌的温床。继而发展到脚气这个问题。

脚气是目前非常常见的一种皮肤科疾病，又被称作香港脚、足癣，有脚气是一件令人很尴尬的事情，尤其是到了那种不得不脱鞋的场合，更是令人“无地自容”。一般是由于真菌感染了足部皮肤导致脚部糜烂、水疱、鳞屑角化等症状。脚气发作时，刺痒难耐还有一定的传染性，是相当可怕的一种皮肤病。

所以在平时的生活中，我们要做到以下的几点防止措施：

1、卫生。要保证每天卫生的干净，每天需要换一些洗脚、换袜子这些都是一些必要的因素，如果是经常保证可以使卫生干净，从而就会减轻脚气的症状，一定要保持脚部干燥，这样就可以预防脚气，而且也不用使用特别的方法，最重要的就是卫生，因为晚上如果不洗脚的话就不会有大量的细菌，从而就会引起脚气，所以说一定要注意一下自己个人的卫生。

2、鞋子的透气性。如果是出门在外的话尽量穿一些透气的鞋子，这样会防止脚部出汗，如果脚不出汗的话会使脚底的臭味加重，也可以将细菌就会随之带入的脚底板，所以说穿鞋子的时候一定要注意，可以选择穿一些透气的鞋子，不要穿黑色运动鞋，其实运动鞋是不透气的，所以有脚气的人一定要穿透气的鞋子，防止脚底出汗。

3、保持心境愉快。如果是身体内比较兴奋的话，就有可能导致出现大量的汗液，从而就会是脚部的细菌进入的角层表面，所以说心情也不要太过于的兴奋，太兴奋会使身体上出现汗，每天要保持平稳的心情，这样会可以有效的预防交替的症状，可见心情是多么的重要。

遇到脚气初犯我们应该怎么做？

脚气初次发作症状比较轻微，可使用咪唑类溶液或霜剂、水杨酸制剂等，但这种方法通常只能暂时止痒消炎，不能杀灭真菌。

脚气发作一段时间以后，由于反复抓挠，皮肤患处出现破损、渗液或糜烂症状，这时应该先收敛创伤面，可以用滴上几滴低浓度的高锰酸钾溶液的湿纱布敷于患处，清洁皮肤和预防感染。创面收敛后，再外涂软膏类药物。

如果皮肤角质化已经严重，需要先用水杨酸软膏或苯甲酸软膏去角质，然后再用抗真菌软膏根除深层的真菌。

脚部出现小水疱，如果水疱尚未破溃，可先把双脚放进3%的硼酸溶液中浸泡，干燥后再涂抗真菌药膏。

如果脚气严重，一定要到皮肤病医院妥善治疗，以免小病变大病，延误了治疗的最好时机。