三大主力进步明显！袁心玥曾被瞧不起，张常宁1年恢复巅峰实力

目前中国女排仍在北京进行集训，虽然奥运会已经宣布推迟一年举行，但是女排并没有解散集训队伍。经过东京周期世锦赛和世界杯的锻炼之后，新一代中国女排已经逐渐完善各个技术环节，其中有三大主力进步明显。首当其冲的就是张常宁，作为朱婷的第一对角，自从惠若琪退役之后，张常宁就与朱婷成为中国女排的首发主攻组合。

张常宁一直表现稳定，但也经历了一段黑暗时光。2018年是张常宁最痛苦的一年，由于伤病原因，张常宁一直到世锦赛才算正式复出。世锦赛上张常宁一传还算合格，进攻效率比较低，经常强攻不下球，没有帮助朱婷分担进攻压力，以至于赛后球迷批评张常宁实力下滑严重。仅仅过了一年，张常宁迅速恢复实力，2019年世界杯进攻和防守都堪称精彩，再也没有人怀疑张常宁的实力。

第二位就是李盈莹。李盈莹是在排超元年的比赛中成为得分王，联赛结束后进入国家队，刚入国家队第一年就参加了世锦赛。只不过当时李盈莹失误太多，一传水平不高，饱受球迷质疑。但是李盈莹的进攻表现值得点赞，世锦赛中帮助中国女排双杀美国女排。同时李盈莹的发球也颇具威力，已经成为中国女排第三主攻。

去年世界杯李盈莹让人眼前一亮，一传失误率大大降低，失误次数也在减少，正在往全面型主攻发展。郎导也在尝试让李盈莹首发出场，东京奥运会中国女排很可能出现三种主攻首发组合。很明显郎导把李盈莹当成绝对主力队员培养，朱婷本赛季加盟天津女排，一定程度上促进了李盈莹与朱婷搭档首发出战的可能性。只不过李盈莹还需加强稳定性，朱婷就是她努力的方向。

第三位就是袁心玥。徐云丽退役之后袁心玥成为中国女排第一副攻，经过世锦赛和世界杯之后，颜妮扮演了副攻线的大心脏，替代袁心玥成为女排第一副攻。袁心玥的拦网能力一直饱受质疑，以至于世锦赛期间被美国主帅基拉里瞧不起，他直接告诉队员不用管袁心玥，意思就是袁心玥的拦网形同虚设。好在经过一年的集训之后，袁心玥拦网能力逐步提升，虽然达不到颜妮的水平，也能起到一定牵制作用。

可以说张常宁、袁心玥、李盈莹三大主力的进步非常明显，去年世界杯中国女排豪取十一连胜就是一个很好的证明。她们三人未来4年还是女排主力队员，帮助中国女排争夺东京奥运会和巴黎奥运会冠军。