牛肉虾低脂面条

意面热量

步骤1

在锅里煮意大利面以备后用

意面热量

步骤2

将鳄梨压碎并搅拌牛奶以备后用

意面热量

步骤3

蒜粉3+橄榄油向锅里加入几滴,加入虾、盐和黑胡椒的热油加入彩色辣椒和西兰花

意面热量

步骤4

倒入准备好的鳄梨奶汁汤,加入意大利面条,搅拌,煮沸,食用!负担不起热量的朋友也可以自己添加奶酪。
痛苦的欣赏,点击#15回到“乐队”青霉素的“乐队的下一站”温暖的开场全日制自考本科大学_自考全日制
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