美食食谱:麻辣菠菜、苹果排骨、炒牛肉、糖醋莲藕。

苹果炖排骨

材料:排骨750克红洋葱，5个苹果2个，盐6克红烧酱油，20毫升百里香，15毫升植物油25毫升

做法

1准备好所有材料，先将排骨浸泡在清水中，浸泡在渗漉的水中洗

2苹果洗净，去皮，去核，切成块，去除外皮 取出后轻轻冲洗，以备后用

|打开1994年自动锅的电源，启动手动模式，加入植物油

|在1995年油加热后加入苹果和红洋葱，油炸苹果直到两面都是

|在苹果被油炸到上部颜色后关闭电源，加入排骨、香料和香料

7，加入3杯清水600毫升

8 默认时间是45分

9。到时候，果汁收集功能会自动切换到。为了根据您自己的需要确定果汁收集水平，您可以随时关闭电源

10关机

11并将其放在托盘上。多留些汤吃米饭

199青椒炒牛肉

材料:一大块牛肉干，多加一点姜，多加一点油，适量盐，适量青椒和红辣椒

做法

1牛肉片

2煮一锅水，倒入牛肉片 炸姜丝

5倒青椒和红椒，微炸

6倒牛肉干片

7一起翻炒几次，倒入少许水，微收汁品尝

菠菜

材料:菠菜、盐、胡椒、干辣椒、油

做法:

菠菜洗净，用盐在沸水中焯一下，然后取出沥干，加入少许盐

2。将锅里的油加热，加入干辣椒和花椒籽爆开，趁热在菠菜上搅拌均匀。

糖醋莲藕丁

材料:莲藕段、生抽、食用油、糖、盐、醋

方法

1莲藕洗净，随莲藕孔多冲洗，然后切块，用清水浸泡，效果是去除淀粉，油炸无粘连，口感酥脆

2坐在热锅里放一点油。当油温高时，一定要用旺火煸炒莲藕丁。

3加入半勺生酱油、一点盐和一点糖，用大火翻炒大约半分钟，然后加入一点醋，锅就准备好了。

4用这种方法制作的脆藕丁特别脆，酸甜可口也适合各种年龄的人。

5完成

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