我给儿子做了一小盘软蛋糕，外面脆，里面软，酸甜可口，很适合做早餐。

给他儿子做了一小盘软糕，外面脆，里面软，酸甜可口。1999年早餐好的时候，我看到这个瓜必须买，蒸，蒸，做好蛋糕。这比吃馒头好

。九月，市场上有更多的南瓜。当然，价格也便宜得多。超市促销只有91公斤。我买了一些，把它们放在窗户上晒，这样水分就少了，果肉表面也更光滑了。南瓜除了可以直接蒸南瓜外，还可以利用其本身的软糯特性与其他食物材料相结合，不仅可以使面食变得金黄鲜亮，还可以增加面食的甜味，使面食更香更软。今天

和你分享的是南瓜软糕。我用南瓜、藜麦、蓝莓酱和糯米粉作为四种配料。糯米粉不需要加水，只需加入南瓜，利用南瓜的水和热南瓜的热量将糯米粉揉成面团，即可达到烫糯米粉的目的，使面团更加营养、健康、柔软、糯。在南瓜派中加入一把藜麦可以丰富南瓜的味道，使它更有营养和健康。以下是与大家分享的方法:

配料:

糯米粉150克藜麦20克南瓜100克蓝莓酱

具体方法:

1先去皮，去掉南瓜果肉，然后在锅里蒸我用的是珍蜜提火锅，它不仅有火锅的功能，还有蒸的功能。使用火锅提供的蒸锅，你可以把要蒸的材料放在上面，选择蒸的功能键，选择蒸的火力。这种升降火锅蒸得快，火力足，蒸东西很方便。

2南瓜切得越薄，就越容易蒸熟，大约10分钟。蒸好后，将蒸笼转到低火蒸一会儿，然后提前关火，蒸好。如果你不确定，用筷子或勺子试试，当你触摸它的时候，它会变软并变软。

3取出南瓜，趁热加入糯米粉，搅拌均匀用南瓜的热量将糯米粉焯至半熟状态。

4南瓜应该分批添加，因为每个南瓜的含水量不同，每个人都要注意观察。将南瓜压碎并混合后，应该用糯米粉揉捏。面团应该是干的，没有裂缝。这时，可以添加藜麦我用三色藜麦。这种藜麦需要事先煮熟，不要浸泡。在高火煮沸后，转到低火。大约15分钟后，尾巴上的小花蕾就可以熟了。

5再次用藜麦揉面团以备后用

6将面团分成6小份，取一小份，轻轻压成圆形，然后加入蓝莓酱不要吃太多的蓝莓酱，只要把它放下一次。我第一次吃得太多，蛋糕包不住了。

7将把小蛋糕包起来，压平，放在一边备用在

8锅中加入少许油，加入蛋糕，煎至两面金黄熟透。一定要用小火而不是油炸。享受

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