龙里鱼丝是用蔬菜丁油炸的。它丰富多彩,营养丰富,而且不停地吃。

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[菜名]:五彩鱼

[所需配料]: 1片鱼片,1半碗豌豆,1半碗甜玉米,1根胡萝卜,适量葱蒜,3克盐,2勺生抽,1勺料酒,1勺白糖,少许白醋,适量白胡椒,适量胡椒,10克玉米淀粉,适量清水,适量玉米油

[制造将胡萝卜洗净,切成小块。将葱和姜洗净,切成小块。如果家里的孩子不喜欢这种味道,他们可以直接放两片姜。

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2,把鱼切成小块,小心不要把小块切得太小,因为鱼在油炸时会缩水。现在能买到的大多数不是很纯。虽然味道会有所不同,但它更适合儿童食用,因为它不刺人。

3,切好后,放入碗中,加入上述准备好的粉状调味品和盐,搅拌均匀,然后放在一边静置,大约需要10分钟,如果时间稍长一点,味道会更好。

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4,取出一小碗,放入生烟、白糖、白醋、胡椒粉和白胡椒粉,加入一些清水,充分搅拌均匀

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5,将玉米淀粉放入碗中,加入少量清水,混合成淀粉糊备用

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6,将油放入锅中,加热,然后将葱和蒜放入锅中煎出味道。

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7,加入腌鱼块,慢慢煸炒,直到它们完全成熟

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8,加入之前准备好的玉米、豌豆和胡萝卜,继续翻炒

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9,直到所有的配菜都做好,倒入之前准备好的调味汁,倒入一些水淀粉,翻炒至浓稠,然后上桌。如此美味又好看的五彩龙里鱼已经准备好了。吃一口。它美味可口。孩子们也非常喜欢它。

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[烹饪技巧]:

1。烹饪这道菜时,尽量用不粘锅,因为鱼很嫩,在翻炒时容易碎,所以要轻轻翻炒。

2,水淀粉应与玉米淀粉混合,否则会影响最终口感。

3,离开锅前先尝一下味道,如果味道淡,再加一些盐。

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