如果你想吃好三顿饭，布朗尼，这位学识渊博的人，就不能少一点臭味。
根据@ sugar cookies共享的主配方做了一点调整。这个产品太棒了，房子里充满了香味。
9年兰红艳
75克黑巧克力，125克黄油和100克白砂糖。按照原来的配方，150克核桃仁、80克低筋面粉和60克鸡蛋是两步1。黑桥从宜家购买了60%的产品。我认为，如果超过70%的产品是更好吃，打破，加热和融化在水中，水不能沸腾，否则，巧克力将被浪费，如果温度太高，油脂被分离出来。我打开煤气加热，关火，观察，打开并加热。关掉...
2，所有巧克力融化后，加入软化的黄油，搅拌均匀，黄油和巧克力完全融化
3，关火，停止加热，加入白砂糖，糖粉为最佳。搅拌直到糖稍微融化
4，在这种状态下大约
5，将两个鸡蛋打碎，尽可能多地搅拌，倒入巧克力混合物，在倾倒的同时快速搅拌
6，在蛋液和巧克力充分混合后筛入面粉
7记住，搅拌，不打，即使没有干粉，用小火炒碎核桃仁
8，插入一个步骤，用小锅和小火慢慢炒核桃仁之前，炒核桃仁比在烤箱
9烤核桃仁更脆，所有的前面的材料混合后，倒入一个模具，有不粘涂层的是最好的，抖落气泡
10，预热烤箱180度，半小时
11，表面微裂，据说是成功的标志
12，欣赏内部组织
13，真是美味，美味下一次，糖会减少，四口之家会在他们被放进托盘之前被分开。分发已经完成。分发已经完成。四个小时过去了，仍然有淡淡的巧克力香味飘着。黑巧克力的
营养作用黑巧克力中天然抗氧化剂多酚的含量相对较高。它有类似阿司匹林的抗炎作用。在一定浓度下，可以降低血小板的活化，转移血管壁上自由基的沉积，对心血管疾病起到保护作用，在一定程度上降低心血管疾病的发病率。
黑巧克力中的纤维素具有促进肠蠕动和帮助胃肠消化的功能，而异黄酮具有抑制肠道氯离子分泌的功能，可缓解腹泻症状。
黑巧克力可以满足人体对各种营养的需求同时，黑巧克力中的黄酮类化合物还具有免疫调节功能，可以保护免疫系统免受自由基的侵害。多酚还具有调节多种人类免疫细胞的功能。
烹饪技巧，每一道菜我都有一点小窍门，你搜索“豆类水果”可以直接查看我的菜单！
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