在吃菠萝的季节,我们总能在水果店看到菠萝,但是你知道为什么在吃菠萝之前你需要浸泡在盐水里吗?许多人习惯于在吃饭前将菠萝浸泡在盐水中。浸泡菠萝更美味吗?蘸了水后你不觉得咸吗?你知道为什么菠萝被浸泡在盐水里吗?
菠萝含有一种叫做“菠萝蛋白酶”的物质。如果直接吃菠萝,可能会出现过敏反应,甚至会出现腹泻、呕吐和头痛。此外,直接进食会刺激口腔粘膜,并引起口腔和舌头的刺痛反应。浸泡在
盐水中会破坏菠萝蛋白酶的活性。在盐水中浸泡半小时不仅可以灭活“菠萝蛋白酶”,而且不会造成菠萝营养的损失,也不会因浸泡时间过长而滋生细菌。
菠萝中也含有草酸,会影响人体对铁和钙的吸收。用盐水浸泡后,能中和菠萝的酸性,减少对人体的伤害。
菠萝味道酸甜。除了直接吃,还有什么其他的方法吗?
1,菠萝炒饭
配料:菠萝,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,虾,甜椒,米饭
调料:油,盐,胡椒,料酒
做法:1。菠萝果肉切丁,鸡蛋在淡盐水中浸泡半小时,
2。添加少量盐来制作
3的蛋液。将胡萝卜、甜椒和黄瓜洗净,切成
1994的丁。用少量胡椒和料酒腌制虾一段时间,5。将油放入锅中加热,加入胡萝卜丁,翻炒,加入黄瓜和虾将甜椒均匀炒
6。加入大米,翻炒均匀
7。加入蛋液,翻炒至蛋液凝固。加入菠萝丁,翻炒均匀
2,菠萝排骨
配料:排骨,菠萝,芹菜,葱,姜和大蒜
调料:盐,糖,白醋,番茄酱,淀粉
方法:1。将排骨切成小块,粘上淀粉,在沸水中热烫
2。将排骨放入锅中煮沸,加入排骨煮沸,取出并沥干水分。胡萝卜和芹菜切成块,葱和姜切成块,大蒜切成块,菠萝切成块,浸泡在盐水中
4。加入盐、糖、白醋和番茄酱来调整果汁
5。加入胡萝卜和芹菜翻炒,加入煮熟的排骨,最后加入调好的果汁和菠萝,用大火翻炒
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