为什么疫情还要上班_为什么疫情期间不能“节食减肥”？

对于大多数普通人来说，这一次新肺炎疫情的出现引起了全民对健康问题的关注，更多的人对此感到无能为力。虽然外面的世界充满了“狂风暴雨”，但有多少人在离家很久的时候，已经无聊得要死。

与此同时，许多胖朋友都在有意识地试图通过这段时间减肥。因为他们不能出去做运动来减肥，他们应该首先从节食开始。然而，许多人把节食理解为“不吃”在疫情结束之前，不推荐这种饮食。为什么？

极端饮食只会让肥胖的朋友更容易患肺炎大多数肥胖的人是由营养不良引起的。合理的饮食和减肥方法主要是改变饮食习惯，吸收缺乏的营养元素，并保证体内营养平衡不吃任何东西的减肥方法可能会让你很快看到减肥的效果，但这个过程不仅是为了减少脂肪，也是为了“失去”身体的抵抗力

肥胖人群作为目前新肺炎的易感人群，对病毒的抵抗力相对较弱。如果在此期间进行不合理的减肥，病毒只会更容易获得。即使不是新肺炎的影响，在正常情况下，许多人会在秋冬之交遭受身体不适，这很容易引起感冒、发烧等。在有这些健康问题的人群中，肥胖的比例相当大。

更有甚者，这一次对新肺炎仍然没有具体的治疗方法，而且大多数新痊愈的肺炎患者依靠自己顽强的抵抗力战胜了病毒。因此，在流行期间，千万不要尝试不合理的减肥方法。