断奶时涨奶怎么办_婆婆告诉我，断奶时孩子见不到我就好了，结果我涨奶痛到崩溃！

许多珍贵的母亲说，在给婴儿断奶时，仍然有办法哄婴儿哭，但是喂奶真的很痛苦。特别是，倾听老一辈的经历，带孩子去见祖父母。孩子们看不见自己。这是让自己断奶的最有效的方法，结果是它们的奶会涨得塌陷。我们应该如何处理断奶后牛奶增加的情况？有

个断奶方法强调

个方法:在断奶期间，婴儿不会被喂一口，并且肿胀的奶不会被挤出，直到乳房变软。

答案:错误如果允许牛奶上涨，在严重的情况下可能会发生乳房损伤或乳腺炎。

正确的断奶方法应该是渐进的

乳汁的产生是催乳素和泌乳反射共同作用的结果。婴儿吮吸刺激乳头的神经末梢，并将刺激信息传递到垂体前叶分泌催乳素。在

的断奶过程中，婴儿的吮吸时间和次数逐渐减少，催乳素的分泌也逐渐减少，这是一个逐渐自然的过程。

的具体方法是:

逐渐减少每次母乳喂养的次数

，观察1-2周，每次减少母乳喂养时适当增加补充食量。然而，时间是不一样的。只要婴儿和母亲适应良好，观察时间可以减少。相反，当双方都稳定的时候，它就会减少。

这个阶段的诀窍是从小餐开始，逐渐增加到大餐。详细的断奶方法可以在本文中看到:

个孩子习惯了和牛奶睡觉，没有牛奶他们是不会睡觉的！如果我想戒掉自己，现在该怎么办？

婴儿的摄入次数和时间将减少，相应的奶量也将减少，这样奶量的增加可以减缓。

如果牛奶还在涨，你怎么能减轻疼痛？

适当挤压乳汁< br>

如果乳房肿胀不舒服，可以用手或吸奶器吸干一些乳汁，直到乳房不再胀大和疼痛，并且不要完全排空，否则会促进乳汁分泌，这样会适得其反。慢慢延长挤奶时间，从4小时到6小时，8小时...渐渐地就不需要挤奶了< br>

乳房局部敷冰

乳房敷冰有助于减轻乳房肿胀、发红和疼痛。建议每次敷15-20分钟，最好局部敷冰，以避免温度过低造成的不适。

怎么能快速退奶？

水摄入量的控制

对于准备吸奶的母亲，必须控制水的摄入量。在此期间，不要再喝任何有催乳作用的汤和水，吃一些脱水蔬菜，如西兰花、芹菜、西葫芦、黄瓜和西红柿。

蛋白质的选择性摄入

不要吃富含蛋白质的乳制品，如鱼和羊肉，而要吃清淡的食物以减少乳汁分泌补充适量水解鱼鳞胶原蛋白可以改善断奶后乳房变形的困扰。

更新药物

常见更新药物包括维生素B6、麦芽水等退奶药的主要作用是阻碍乳房的乳汁分泌，从根本上缓解乳汁肿胀和疼痛的问题。然而，重要的是要注意，马宝必须在医生的建议下服用退奶药，而不是盲目服用。

看医生

如果母亲采用各种退奶方法后肿胀疼痛仍不能缓解，应注意乳腺炎等乳房疾病，建议母亲去医院检查治疗。当

断奶时，乳房肿胀和疼痛的时间因人而异，平均时间为7-8天，有些母亲可能需要更长时间。只要方法得当，母亲们就不用担心。如果尝试各种方法后疼痛仍无法缓解，他们可以及时就医。