绿箭广告_手腕上的绿箭口香糖——大陵穴，让你口气清新一整天！

大凌穴主要用于失眠、胸痛、心悸和精神病。

大，与小相对，陵墓指山丘和土墩大岭的意思是被水冲走的脾土物质随着心包经在此积聚。这一点的实质是从内关穴传下来的水和脾土的混合物。到达此点后，脾土物质堆积成山，故称大凌穴，亦称新竹穴、桂心穴。“治心”是指穴位的气血受气的支配，而“鬼心”则是指脾土中的水分在此穴位被湿润气化，成为天上的气。此穴将脾土气化之气输出至外，是心包经血液的重要输出处，故为心包经俞穴此外，本穴脾土所产生的燥热之气本质上是同心的，含有气血，是心包经气血输出的重要来源。因此，它也是心包经的原始穴位。五行中，这个穴位属于土壤。

《针灸甲乙经》记载:“发热多汗，肘痉腋肿，喜笑，心痛，眼赤黄，尿如血，呕吐，胸中苦热，呼吸过盛，喉闷燥，呼吸困难，体热如火，头痛如破裂，胸痛时间短，是大岭的主要病因《铜仁术腧穴针灸手册》也说:“对于发热，汗不出来，腋下肿胀，好笑不休，心悬好饿，喜欢哭泣和恐慌。”《玉龙之歌》中也有这样的句子:“心胸之病为泄泻，气袭胸胸，以通针。”"从这些经典医书对大凌穴的详细描述中，我们可以知道大凌穴是一个重要的穴位。这一点甚至可以治疗口臭。当你被口臭困扰时，你不妨坚持每天按大凌穴，这样口臭的症状很快就会改善，口气也会清新。

大凌穴的主要症状是

1和大凌穴有清心降火、除口臭的特殊功效

2，经常按摩大凌穴，可治疗失眠、胸痛、心悸、精神病

3，长期按压大凌穴对呕吐、胃痛、胃炎、扁桃体炎、头痛、胃间神经痛、腕关节及周围组织疾病等有很好的调节和保健作用。

穴位选择:手腕弯曲时，手腕上会出现横纹。第二条完整横纹的中点是两筋之间的大凌穴

用左手拇指指尖按压右手大凌点，并垂直向下按压，边按压边摩擦。按压时，你会感到酸、麻木、肿胀、疼痛、发热和跑步。力量应该是可以忍受的。20 ~ 30秒后，逐渐放松，轻轻揉捏，并重复操作。左手和右手交替按压穴位两侧5-10分钟，每天早晚各一次。