奥拉朱旺梦幻舞步_奥拉朱旺“梦幻舞步”教学！记住这3点，你就是篮球场上的霸主！
“大梦想”奥拉朱旺是NBA历史上最伟大的中锋之一，那么你如何练习奥拉朱旺的梦想舞步？
199奥拉朱旺两次带领火箭队获得NBA总冠军。作为中锋，他的优势是不言而喻的，而最强有力的绝技是“梦之舞步”尽管奥拉朱旺现在已经退役，但他会经常出现在火箭队的训练场上，指导年轻球员，如无伴奏合唱团和周琦。那么，你如何学习奥拉朱旺的梦想舞步呢？以下是奥拉朱旺梦想舞蹈教学的简介。梦幻舞步是脚步和假动作结合的最高境界。其本质在于“速度、稳定和旋转”其中，“快”指的是快速的步伐和快速的现场反应，“稳”指的是稳定的重心，“转”指的是更多的转身尝试和射击前的假动作
但是记住要一次完成所有的工作，不要犹豫，只在面对困难的防守者时要经常转身，否则只会显得花哨和不切实际。
奥拉朱旺的梦之舞动作基本分解如下:面对防守队员，先转身，然后假摔，再拉臂假摔，同时保持重心和双脚不动，另一只脚向前移动，最后完成上篮或勾手等动作。
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