不吃猪肉_宁可不吃猪肉，也不能不吃舌头鱼，用此做法，我能多吃两碗饭
说到鱼，许多美食朋友会列出一系列美味的鱼、烤鱼、鲫鱼等等但是我不知道你是否听说过龙里鱼。龙里鱼又长又平，看起来像舌头，所以这种鱼也叫舌鱼
虽然外观不是很好，但这种鱼无论蒸还是煮都很好吃。舌鳎鱼味道鲜美，产肉率高，口感滑润，煮久不老，无腥味和异味，蛋白质含量高，营养丰富。
一直是我们沿海消费者招待客人的最佳产品，深受消费者青睐。我宁愿不吃猪肉，也不吃舌鱼。用这种方法，我可以多吃两碗米饭，然后跟着哈梅去看看是怎么做的。
糖醋龙鱼
配料:
龙鱼，一点莴苣，一点葱，姜和蒜，一点料酒，一点白糖，一点盐和一点番茄酱< br>
烹饪步骤:< br>
1。准备一条龙鱼
2。将龙鱼切成块以备后用。将鱼放入碗中，加入盐、料酒、胡椒、蛋清和淀粉腌制备用。清洗生菜并将其铺在盘子上以备后用。将果汁与料酒、胡椒、白糖、番茄酱和清水混合，以备后用6。将腌制好的龙鱼放入蛋液中，然后放入面粉中，再放入蛋液中，然后放入面包屑中。往锅里放油，在锅里煎龙鱼，当它变成金黄色时，取出来。在锅里加入切碎的葱、姜和大蒜，然后油炸。放入准备好的番茄汁，翻炒它。然后将炸鱼放入锅中翻炒。让鱼块与准备好的番茄汁均匀粘附
11。然后从锅里拿出来放在盘子里。美味的糖醋秋刀鱼准备好了。
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