孕妇吃啥补血最快最好_孕妇最好少吃这4种蔬菜，再贪嘴也不要吃，可能会伤到腹中胎儿

孕妇最好少吃这4种蔬菜，不要贪吃后再吃，这样可能会伤害子宫内的胎儿！马氏菜又称马氏菜，具有活血消肿、促进肠道流产的作用。然而，一些研究和实践表明，马齿苋能收缩子宫平滑肌，不利于胎儿健康。因此，怀孕期间应尽量避免食用马齿苋。

韭菜热，孕妇吃了容易失去热量，消化不良，对身体造成一定负担韭菜实际上又回到了牛奶中，这也是为什么孕妇不适合吃韭菜的原因之一。因此，尽管韭菜很美味，孕妇应该避免吃。

紫背天葵的本性是滑而冷的。孕妇多吃会减慢血液循环，这对胎儿的生长发育极为不利。如果孕妇的体质不好，甚至不要碰习惯性流产，尤其是在早孕和有习惯性流产史的孕妇。

芫荽，怀孕期间，即使你想再吃一次，也不要动嘴，因为芫荽含有一些能引起子宫收缩的物质。如果你吃得太多，对胎儿和怀孕母亲的健康是非常有害的，所以你应该忍受，怀孕后不要碰香菜。