艾叶泡脚的功效_艾叶泡脚去除湿气，还有更多你想不到的功效

茵陈具有调经止血、防流产、散寒除湿的功效治疗月经不调、痛经、腹痛、流产、子宫出血，治疗风湿性关节炎、头风、月内风等。

是医生最常用的药物，因为它能切冰成圈，可用于治疗各种疾病。

的现代实验研究证明艾叶具有抗菌和抗病毒作用。平喘、镇咳和祛痰作用；止血和抗凝；镇静和抗过敏作用；保肝利胆等功效。

艾草有一种特殊的香味，有驱蚊的效果。因此，古人经常在门前悬挂艾草来驱除邪灵和蚊子。

茵陈浸脚祛寒除湿下焦

从中医角度看，我们的脚有60多个穴位，这些穴位与全身器官密切相关每晚泡脚可以缓解疲劳，使血液流动更加顺畅。在里面加入艾叶可以帮助我们温暖杨琪，去除体内水分，缓解脚气、脚臭、子宫冷、痛经、斑点等问题。

1。掰下一小块艾条，加入适量开水，浸泡3-8分钟，待艾条的药性慢慢溶于水中，然后浸泡双脚。如果水温在旅行中途变凉，加些温水来调节。(一块艾饼可以浸泡2-3次)

2。泡脚时，你的脚可以互相摩擦，轻轻按摩，让艾条的药性更快进入你的身体。

3。泡脚后，用手掌反复按摩脚底涌泉穴，使心肾相交，帮助睡眠。

4。孩子们洗澡的方法是一样的，但是水量会适当增加。

1。孕妇残疾月经期间月经量大的妇女不要使用它，但对于月经量小和痛经的妇女使用它。如果洗浴场所有外伤或溃疡，则禁用。患有心脏病、严重高血压、糖尿病合并糖尿病足以及严重疾病和身体虚弱者禁用。

2。浸泡你的脚最多不超过30分钟，以避免出汗过多。浸泡双脚后，喝大量温水，及时补充水分。

3。泡脚时，水温不应太热，应控制在40度左右。应该是热的，但不热。

4。饭后半小时不适合泡脚。它会影响胃的血液供应，使人长期营养不良。

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