夏天冷饮_夏天想吃冷饮？试试自己动手做这个吧，0添加健康美味，做法简单
夏天忍不住想吃各种冷饮。购物时，我的眼睛会被糖果店锁住。天气太热了，所以我很想吃冰。然而，我妈妈经常告诉我冰淇淋和冷饮中的添加剂太多，我必须少吃。对一个食客来说，这根本不是问题，解决方法很简单:自己动手。< br>
害怕在胃里吃太多添加剂？给自己做一杯水果酸奶冰沙。你可以用家里的新鲜水果和酸奶来制作。这种思慕雪真的是没有添加任何东西虽然这是一种冷饮，但吃一点也有助于缓解夏季的炎热。和外面卖的冷饮相比，这已经是最好的选择了。
你可以用不同形状的碗和盘子做模具，这样冷冻后的成品会很漂亮。水果也尽量选择不同的颜色搭配，冷冻成品看起来颜色更漂亮，感觉更好。因为我最近一直在减肥，所以我只在里面放了酸奶。你也可以加入一些炼乳或蜂蜜来调味。冰很凉，颜色鲜艳的水果酸奶冰沙已经准备好了。
这种简单的水果冰沙很漂亮吗？这也很简单。只要你手边有两三种水果和一瓶酸奶，你就可以马上做同样的一种。水果酸奶沙冰的
[成分]
木瓜、猕猴桃、鳄梨、菠萝、香蕉、酸奶
[做法]
木瓜、香蕉、鳄梨、猕猴桃和菠萝分别去皮并切成小块将水果丁放入容器中。[提示]
成分可以用你喜欢的任何水果代替，如果你喜欢甜食，加入一些蜂蜜会更美味。冷冻取出后，可以用热毛巾盖住容器，这样更容易脱模。或者拿刀沿着容器壁画一个圈，这样很容易脱模。这篇文章原是易士棠写的。请注意！
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