什么都不吃的人_ 别什么都不吃！最新研究表明：有“忌口”的人，更容易孤独
在日常生活中，与朋友和亲戚共进晚餐是非常愉快的，因为我们可以在晚餐时一起聊天和微笑。
然而，如果有一天因为某种原因我们不能和每个人分享食物，我们会有什么感觉？ 1992019年12月24日，SCI《人格与社会心理学杂志》在网上发表了一篇研究论文。论文的结果表明，当我们因为过敏、宗教信仰和文化规范而不能和别人一起吃饭时，我们会感到深深的孤独。换句话说，食物限制会增加成年人内心的孤独！论文的题目是“食物限制和社会孤立的经验”。中文翻译是“食物限制和社会隔离的经验”。主要作者来自美国康奈尔大学。
食物限制和孤独感
节假日，我们可以举行庆祝活动，活动的主要方式自然是一起吃饭。
这项研究发现，对于那些有食物限制的人来说，当他们与朋友和亲戚一起吃饭时，他们会有一种不协调的孤独感。
文章的第一作者、康奈尔大学管理学院市场营销助理教授伍利·凯特林(Woolley Kaitlin)说:“虽然他们和别人共用一张桌子，但饮食限制仍然是不可接受的，因为他们不能参与集体用餐的氛围。”“
食物限制预示孤独
在本研究的研究组和对照组中，研究人员发现食物限制甚至可以预测儿童和成人的孤独感。
这项研究提供了限制食物增加孤独感的第一个证据。例如，在这项研究的一个实验中，如果一个以前不受限制的人后来经历了食物限制，他内心的孤独感会显著增加
这表明这种孤独不是由食物问题或挑食者引起的。作者说这种感觉可能来自食物限制对集体用餐的影响。
犹太逾越节
的证据通过对犹太逾越节的观察和调查，研究人员获得了进一步的证据，这一点值得解释——犹太人在逾越节期间不允许吃任何发酵食品
因此，研究人员观察到，当犹太人不能与其他人一起吃发酵食品时，他们的孤独感显著增加。然而，当他们不和其他犹太人一起吃发酵食品时，他们的感觉反而会更积极。
对此，作者指出，晚餐实际上是一种固有的社会体验。以前的研究发现，与陌生人分享同样的食物会增加相互接触和信任，而在同一个盘子里吃饭会加强陌生人之间的合作。但是当人们被限制进食时，他们会有食物方面的担忧。他们担心自己能吃什么，以及别人如何评价自己。
食物限制使孤独感增加了19%
研究表明，由食物担忧引起的孤独感相当于未婚或低收入成年人报告的孤独感。
此外，研究结果表明，与不受食物限制的人相比，受食物限制的人的孤独增加了19%
这项199年的研究得出结论，越来越多的食物限制被纳入成年期是出于健康或道德原因。成年人逐渐选择限制他们的饮食，如无麸质、素食和纯素食。结果，食物限制和孤独感一起上升。此外，这种现象可能与一种流行病有关，目前值得进一步研究。
最后，研究人员认为这是一个人们尚未完全意识到的问题，它影响人们通过饮食与其他人建立联系的能力。
事实上，这项研究的结论非常接近生活。仔细考虑一下。如果我们只能看着别人在餐桌上随意吃喝，而我们自己却对餐桌上的食物有禁忌，那么我们的内心一定会有些孤独。
参考文献
https://psycnet . APA . org/DoiLanding？doi = 10.1037% 2Fspi 000223
资料来源:国际科学BioWorld
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