春节快到了！孩子们的寒假就要到了！在
假期中，孩子们不会放弃，只要他们“触摸”电视、平板电脑和手机。
儿童整天沉溺于卡通和游戏，这对眼睛尤其有害。最近，东莞一个名叫乐乐的5岁男孩习惯了皱眉和眯着眼看人。所以他的家人带他去医院检查。检查显示乐乐近视近1000度。
更让人心碎。通过眼底检查发现乐乐的眼底摄影显示豹纹眼底，容易造成严重并发症，危及视力。它需要每3个月复查一次，并戴上眼镜进行校正。根据医生的详细询问，乐乐的妈妈在乐乐3岁的时候给她买了一台学习机。为了让乐乐接受早期教育和启蒙学习，孩子们每天玩学习机6个多小时。医生
说学习机是一种电子产品。由于使用时间太早，每天超过6小时，乐乐患有严重近视。不幸的是，乐乐的高度近视是不可逆转的，而且可能会随着年龄的增长而加深。根据相关数据，目前中国近视人数高达5亿。
名小学生近视患病率约为50%，中学生近视患病率约为70%，即每10名小学生中有5名近视，每10名中学生中有7名近视。
甚至有新闻报道说“2岁的孩子近视300度。”
近视不仅有广泛的目标，而且目标越来越年轻，手段越来越难！哪些因素导致儿童近视？
1，光因子
当光线太弱时，孩子们会把东西靠近小偷以便看得更清楚，睫状肌会进入紧张模式。
能进入眼睛的光量取决于瞳孔。当光线太强时，瞳孔会缩小。只有当用于入射光的孔减小时，入射光才能减小一旦瞳孔缩小，睫状肌就会被拉。长时间后，睫状肌会变得紧张。镜头很难做平坦的姿势。这不是近视吗？因此，父母应该记得把家里的灯关小点，要太强，不能太暗。
2，过度使用眼睛
儿童不能停止玩电子产品，一眨不眨地盯着屏幕，睫状肌一直在收缩，在紧张的道路上走得越来越远。
的父母应该督促他们的孩子少玩或不玩电子产品
3，姿势因子
错误的坐姿，躺下来，躺下来看东西，会使眼睛不知不觉地离东西太近，看上去，睫状肌又紧张了
坐直，头直，背直，不要养成俯卧或看书的习惯。
4年，放松不到
名儿童彻夜未眠玩游戏，增加了眼睛的使用，没有足够的户外活动，几乎没有机会远眺。结果如何？睫状肌已经紧张了
确保充足的睡眠，定期户外活动，放松眼睛，是正确使用眼睛的方法
5，维生素B1少于
维生素B1是视神经的营养物质，如果不足，会影响视力
多吃粗粮、豆子和瘦肉！
从健康科学知识开始，保护眼睛，照亮未来。
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