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一些新人不知道去健身房该怎么做,下面这个帖子帮你们普及下去健身房应该注意些什么。楼主的男神镇楼!之前
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对于刚去健身房,毫无头绪的小白适用,是我自己平时在做的锻炼,仅供参考而已~大家还是需要慢慢摸索适合
1)发带 可以防止汗液流到眼睛里。2)透气舒适的运动服 运动服的选择一定要是穿着舒适,且透气性强的。
看了下面的评论,我只想说带的太多了,根本用不着也用不上,我去健身房的时候一般只带下面这些东西,都是