幽门螺杆菌( Hp )是世界上感染率最高的细菌之一,是胃病的主要元凶,生活在口腔、胃和十二指肠内,感染胃溃疡、胃炎患者的90%。
患有胃病、感染幽门螺杆菌的患者,患胃癌的概率很高。
身体的四个暗示是幽门螺杆菌感染了你
一、表示反酸
幽门螺杆菌在胃中诱发一种叫做胃分泌素的物质,大量分泌这种物质会刺激胃,使人产生反酸、恶心、l呕吐感。
所以,如果长期有这种感觉的话,最近吃点东西,吃点有助于消化的药也没有改善,所以就来检查一下是否感染了幽门螺杆菌吧。
二、表现口臭
幽门螺杆菌有尿素酶,该酶水解尿素产生氨,氨有异味,因此该异味也通过消化管进入口腔,另一方通过血液输送到肺泡,引起口臭。
但是,这种细菌不仅能寄生在胃里,还能寄生在牙龈等上,同样能在口腔内产生腐臭气体。
三、胃不舒服
幽门螺杆菌引起的胃不适过程长,症状复杂。
平时会出现胃的疼痛、疼痛、打嗝、膨胀等胃的不适感,这时幽门螺杆菌引起的胃出现溃疡面的可能性很高,赶快检查一下胃镜吧。
四、表示其他消化道症状
幽门螺杆菌受损的不仅仅是胃,十二指肠溃疡患者中95%的根本病因是幽门螺杆菌。
一旦发生消化不良,大便异常(如柏油便、黑便等)的症状也要考虑是否为幽门螺杆菌感染。
立秋后,幽门螺杆菌多发时期,记得“3餐4不要”,胃越来越好
记住“三餐”
一、蒲公英
古医书记载蒲公英对胃病有效,清代的《外科证治全生集》中这样写道
现代研究表明,可以杀死幽门螺杆菌,修复胃黏膜损伤。
同时,一些现代医学研究证实蒲公英具有很好的抗菌作用,被称为天然的广谱抗菌药物。
经常吃蒲公英,用蒲公英的根茶浸泡水,胃炎、胃溃疡得到改善。
虽然蒲公英没有毒副作用,但由于药性会变冷,所以从身体的寒冷和胃的寒冷饮用的人,必须注意不要让寒冷伤到身体。
所以,建议每天把蒲公英的根发酵成蒲公英的根红茶,每天喝。
2、蜂蜜
实验研究表明,蜂蜜能抑制幽门螺杆菌的发生,蜂蜜有润肠通便的作用,能修复损伤
保护胃粘膜,保护肠胃。
饭后喝一杯蜂蜜水,减少胃损伤,长期保养蜂蜜美容,有抗衰老的作用。
3、大蒜
土壤中生长的抗生素具有杀菌消炎、解毒作用,还有抑制幽门螺杆菌的作用,很大
大蒜制成大蒜泥,在空气中氧化3分钟,生成大蒜素,具有抗菌作用。
记住“不做4”
1 .请不要熬夜
熬夜对胃的健康非常不利。
长时间熬夜剥夺胃肠休息的机会,会扰乱消化酶的分泌规律,降低消化功能,进而引起腹胀、腹痛、食欲不振、便秘等症状。
平时尽量减少熬夜,多保持规律的睡眠,每天晚上7个小时比较好。
2 .不要注意卫生
家庭用餐采用一次性筷子制和分餐制。
大人喂孩子的时候,不要用嘴吃、嚼、吹凉食物喂孩子。
家庭餐具要好好消毒,能好好杀死幽门螺杆菌。
经常洗手,尤其要提醒孩子们洗手,认真洗手。
不要和别人共用洗脸用具,牙刷至少三个月更换一次。
不吃早饭
现代人大多没有吃早饭的习惯,特别是年轻人熬夜,早上起不来,没有吃早饭的时间。
长期不吃早饭不仅会增加结石发生的概率,而且还会因胃酸的分泌,食物不能被中和,在强酸环境下容易损伤胃粘膜,容易损伤胃!
所以,营养早餐是必不可少的。 早餐吃辣、咖啡、重味等刺激性食物,以清淡的营养为主。
4 .不要压力太大
现代人的生活、工作压力大,长期处于高压状态,也影响着胃的功能。
在生活中,可以看出在紧张、压力、恐怖等状况下,人们不想吃饭,食欲下降。
主要是胃开始自我保护的机制,长期胃的正常功能下降,扰乱胃的代谢,分泌。 消化吸收,增加幽门螺杆菌、胃炎、胃癌的出现。
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