蔡少芬，1973年9月17日出生于中国香港，香港女演员，模特。
演艺圈里有不少恩爱夫妻。 孙们邓超、朱亚文沈佳尼、黄磊孙莉、袁咏仪张智霖等夫妇都是轮胎“爱情”的代名词。 最近成为话题的是蔡少芬和张晋这对模范夫妇。 最近在热情的综艺节目《我最喜欢的女性们》中，张晋和蔡少芬谈到了自己独特的结婚爱好观，受到了赞赏。 张晋说:“爱情是银行存款的。 在吵架和不协调的时候花钱，但是平时是怎样存钱的，我很享受日常的两个人世界的存钱”。 蔡少芬说:“男人要尊敬，女人要爱。 节目播出后，网民们纷纷坐下来，赞赏“这是什么神的爱”，也有网民感叹“女王的女神为什么变成了骄傲狂？”
这不是张晋和蔡少芬第一次夫妻一起出演综艺节目，年轻时就在一起“为她而战”中很有爱心，甜得不亚于恋爱中的情侣。 而且，气场相同的他们不管是综艺节目还是社交平台，总是在一起怪自己，被粉丝们夸奖他们是最合适的夫妇。 不仅合体“发光”，蔡少芬也在节目和推特上称赞丈夫张晋，在粉丝们的话中是张晋最有名的粉丝，实在是着名的“夸夫狂魔”。
说到张晋，许多人可能不太了解。 张晋最初出现在大众面前，被认为是蔡少芬的丈夫。 多年前出演了《水月洞天》这部电视剧，与妻子蔡少芬结缘相爱，一起走了十几年，现在一起养育了可爱的宝贝女儿，很羡慕一家和谐幸福的生活。
除“蔡少芬夫”身份外，张晋是实力派演员。 起初，张晋在武术指导下，从幕后迁到舞台前，从动作片明星的替身担任配角和主演，出演的多部电影作品受到好评，尤其是着名的电影《世代宗师》。 由于在这部电影中的活跃，张晋荣获香港奥斯卡最佳男配角奖，演艺事业日益兴旺。
作为演员，严格的体型管理是必不可少的。 特别是作为一个老练的动作片演员，张晋不懈地管理自己的身体，可以在他的推特上看到他共享的健身照片和腹肌照片等。 1974年出生的张晋，现在已经过了四旬，但身体还保持得很好。 妻子蔡少芬说:“我丈夫的身体真令人头晕！ ’哥哥说，这不夸张。 这件衣服瘦瘦的，更衣是有肉的体型，男性粉丝也羡慕得见过，据推测在演艺界也很少见。 另外，肌肉男张晋也有“西装狂魔”的别称，粉丝们称赞他穿西装很有魅力，难怪我们的“女神”这么骄傲
作为常驻的动作片演员，张晋大部分时间都花在工作上，但平时有时间和运动维持肌肉线条，在演戏时发挥很好的作用。 平时工作很忙的伙伴们，怎样继续锻炼肌肉呢？接下来让我们来看看哥哥细致地说话吧。
降低身体脂肪率尤其重要。 首先要在饮食方面控制，热量和营养的分配极为重要。 每天的卡路里摄取量必须比每天的身体消耗量少。 这有助于促进身体循环和新陈代谢。 营养组合也必须均衡。 日常饮食有两种蛋白质食品、三种蔬菜和一至两种碳水化合物。 其次，确保充分的休息时间。 每天或每周的训练时间要适度，不论多少，训练强度也要适度。 每周能练习一到三次，一个小时左右。 训练前做了热身运动，训练了伸展运动。 在时间和强度的配合下，锻炼肌肉记忆的弹性有利于保持肌肉。 另外，尽量不要熬夜，确保充足的睡眠，身体会变成良好的运动状态。
练习八个腹肌不难。 贵是不变的。 你打算放弃吗