2019下半年的教师资格考试在11月2日进行，这周六。 随着接近教师资格考试，考生们的压力也在增加，害怕自己考试失败，害怕自己在考试前把知识点全部忘掉。 考试前两天，怎样才能在考试前顺利减压？
1 .模拟考试
考试前两天，考生抽出一定的时间进行模拟考试。 考生必须严格按照考试流程，在适应考试节奏的同时，找到自己考试的漏洞，在考试前调整自己的解答习惯。
此时，不建议用困难的试卷进行模拟试验。 考生可以通过联系的模拟套餐或者按照往年的真题进行模拟考试。
2 .自我暗示
每当感到不想放弃，就要心理上暗示自己，相信我能做到！ 相信自己随时都能做到，提高自信能有效缓解考试前的不安。 只要自己不紧张，考试的想法就更加明确，超常发挥的可能性很高。
考试中，考生可以拿着瓶子里的水进入考场，感到自己的压力太紧张时，考生说可以喝水放松心情，让自己做到。
三、有规律的工作
考试开始前两天，考生不得通宵加班准备考试。 早睡早起，调整工作，把最好的精神状态调整到考试时间。 考生们必须知道严重的睡眠不足会影响自己的思考速度，自己的想法变得迟钝，答案卡被卡住了。 所以考生要准时休息，不要熬夜！
因为2019下半年是教师执照考试的周六，所以放松地迎来考试，小编祝大家马上成功，胜利地回来了！