爱美，追求时尚，是现在很多年轻人的追求，特别是在寒冷的冬天，为了追求体型美，穿着也是“露骨”，不管是寒冷的天气，因为露出自己的脚踝，看起来更高，而且露出细长的腿，看起来更有风格。 出乎意料的是，等了一会儿之后，冬天春天来了，自己的脚被“寒冷的腿”扎上了。 于是，很多人都觉得不可思议。 这种只有老年人才会发病的慢性疾病，为什么会出现在年轻人身上呢？其实，原因还是和服装有关。
1 .穿着的话身体会变冷
原本在寒冷的冬天，应该以保温为主，不仅不在意保温，还有很多人故意露出小腿。 俗话说“身体发冷，脚下发冷”，意思是自己的脚不暖和的话，穿更多的衣服也会觉得冷。 所以，如果大家不注意这方面的细节，在某个冬天之后，直到下一个冬天到来之前，身体会无意识地染上这些“顽固的疾病”，反复冻伤的话，身体就会落下不治之症。 所以我想向大家说明的是，不管你多年轻，不要认为自己的身体能够承受寒冷，保温是很重要的。
2 .关节受到冷刺激的影响
年轻人的身体虽说好，但关节的病变需要积累时间。 如果大家在冬天不保护关节的话，一定时间后关节变成病变，在冬天还没到来之前，也有人觉得自己的关节没有以前那么灵活，和关节受到冷的影响是分不开的。 因此，在寒冷的季节，保护关节很重要，直接关系到人的健康。
3 .怎样才能不被“老寒腿”盯上呢？
如果你不想被“老寒腿”，就给所有的年轻人建议，冬天穿的时候，首先要考虑保温，其实是美感，如果不能保证保温，无论多么美丽，都会失去健康，一切都是徒劳的。 因此，随着气温的下降，保持下肢的保温，从脚到小腿、大腿、上半身，最好尽量保温。