银耳百合粥_山药银耳百合粥

简介：银耳百合粥，此粥适合秋天给宝宝吃，可以预防天气干燥引起的咳嗽。制作方法银耳用水泡涨，百合、粳米洗净

材料 银耳30克,百合30克,糯米50克。 做法 1、银耳、百合洗净,置锅中,加清水1 000毫升; 2、加糯米,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。

银耳百合粥 简介 秋季养生药膳,效用:益气,养阴,润肺。食物相克:粳米:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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银耳百合粥的功效有哪些 大众养生网 2018-11-22 00:34 文章导读 银耳百合粳米粥为大家所熟悉,不少家庭也会经常烹饪,给家里的妇女、老人和孩子

银耳百合粥的做法,豆果美食为您提供银耳百合粥的做法图文步骤,了解银耳百合粥所需食材,掌握银耳百合粥的做法技巧,让您轻松做出银耳百合粥。 银耳百合粥 分享 分享到微

2、在现代深灰,生活压力经常导致人们失眠,当出现这种情况的时候,煮一碗银耳百合粥吃,可以起到安神定志的功效,有助于改善睡眠状况。 2、当然,银

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