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忌吃生、冷、辛辣及大凉的食物，还要注意保暖，要多睡觉，以补充体力，多吃红枣及银耳之类的补阴的食品，像红枣银耳莲子汤。水果可以少吃，最好是不吃，毕竟不管水果是不是属于凉性的，它都是冷的，吃了会引起痛经，尤其是月经量多的女孩子。

大姨妈来了要注意什么 创建于2018-01-22 21:29 月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。母牛、母马、母骆驼、母猪、母

简介：1、忌生冷食物,宜食温热。祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,

大姨妈来了要注意什么推荐回答:不碰凉水，不吃生冷食物大姨妈来了要注意什么 关闭 遇到育儿问题，来小时光与专家面对面 首页育儿问答3-6岁大姨妈来了要注意什么 大姨妈

狗狗来月经怎么办?小狗来月经注意什么?小编发现:随着春天的脚步,不少女狗狗都来月经了。那么来月经的狗狗需要特别照顾吗?请看小编的介绍。希望您家的狗狗能够度过一

问题分析: 您好,月经不调患者一定要调整好生活习惯:1.防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。2.多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免

1)、经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。2)、不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物:另外,醋

在炎热的夏天,吃上冰凉的西瓜真是人间一大享受。但是经期的小伙伴们就要注意啦。亲戚造访的时候吃冷饮、喝凉水、吃冰的水果等寒冷饮食,会刺激交感神经导致血管及脏器