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下面是小编为大家带来的田径运动速度训练的十五种方法，欢迎阅读。一、跑步动作重复练习，双腿交换练习。

小学生田径速度训练的方法 经过近半年的训练，（1)练习高抬腿跑、原地纵跳、负重跳跃、负重跑、负重蹲起。

分类：训练方法 一、跑步动作方法：练习者双脚并拢站立，前倾身体至失去平衡，而后以最快速度和频率加速。

在一周的训练中，速度练习最好安排在小强度训练或调整性训练后的第一天进行。在一次的训练课中，速度练习

【摘要】本文分析了田径运动速度的分类以及田径运动的速度特点，这样有针对性地提出了提高田径运动员速度

我没查杀资料，自己就是跑田径的，其中比赛法是进行速度训练经常使用的方法，由于速度练习时间短，经常使用

田径中长跑专项速度的训练方法，曾宪东;田径2017年第06期杂志在线阅读、文章下载。正>当前很多学校或者

田径运动速度力量训练的方法与注意事项，张艳玲;科技信息(学术研究)2008年第36期杂志在线阅读、文章下载。