常吃红豆的危害_红豆和赤小豆的区别

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赤小豆和薏米需要炒吗 薏米赤小豆吃多了有害

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一、吃红豆的好处 1、口感绵软，自然的香甜。多吃粗粮的好处已经是妇孺皆知，一向注重养生的女人们当然不

问题分析：你好，较常见的是便秘；少见或偶见的有腰痛、腹泻、眩晕、昏睡、口干、消化不良、恶心、皮疹、

吃红豆粥的禁忌 这样吃红豆粥危害翻倍？薏米红豆粥的口感很好，受到了很多人的喜欢，但是薏米红豆粥也是有

其实吃红豆对人体来说是有好处和坏处的，吃红豆的坏处就是吃多后容易让人腹胀，这是由于它不易于 消化 导致

为了去除体内的湿气所以姐姐就开始吃红豆因为红豆本身是排着解毒去湿的。其实红豆吃多了不仅会变胖还有其他

红豆可以瘦腿，但是红豆热量都很高的，所以不可以吃太多,还有吃红豆时最好不要和淀粉食物一起进餐,例如汤圆

常吃红豆的危害 石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院 擅长:擅长消化道出血，消化道感染，胃十二指肠溃疡，

红豆的养生功效 红豆，性平偏凉，味有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。