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第三种情况是很多瑜伽馆都是共用瑜伽垫，容易滋生细菌，为了个人卫生，建议穿瑜伽袜，现在各大电商网站都有

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心　得：袜子质量真好啊，冬天练瑜伽不冷啦！下次还买，祝老板生意兴隆！晒　单： 心　得：袜子质量真好啊

很多人都在问老师，练习瑜伽必须要穿瑜伽袜吗？在淘宝上买瑜伽袜的时候也会经常问卖家，卖家当然会说需要了

在瑜伽的练习过程中，教练往往是不提倡穿瑜伽袜子，但是专用的瑜伽袜在背面上赋以我怎么见很多人都不穿呢？