眼睛疼怎么缓解妙招_熬夜猝死十大前兆

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冷敷是为了缓解眼睛的疼痛，放松眼部神经。3、使用护眼灯光。对于长时间伏案学习或者工作的人，可以推荐

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可通过眼部按摩的方法来进行缓解，依次按揉晴明穴、攒竹穴、太阳穴和四白穴，可使眼部放松，减轻疼痛。

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眼睛疼怎么缓解？由于现在电子产品发展迅速，以及快节奏的生活，常常会导致用眼过度，而使眼睛疼痛、酸胀等

有效缓解眼睛酸痛的6个小妙招！白天盯着电脑忙工作，晚上熬夜看电视剧，甚至凌晨三四点还躺在床上玩手机