腰突躺一周了_腰突压迫坐骨神经为什么躺着不疼

腰间盘突出是仰卧好,还是怎么躺都行? 腰间盘突出是仰卧好,还是怎么躺都行? 我看书上说,得腰间盘突出要睡平板床,但不知道是必须要仰卧,还是怎么舒服怎么躺,另外问一下

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