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别名:青菜榨菜粳米粥 热量:31 大卡名称:蔬菜粥 餐别:早餐上午加餐午餐下午加餐晚餐晚上加餐 数量:单位:克份
全面分析的热量,营养价值,蔬菜粥减肥功效,食用效果以及食用注意事项等等,薄荷网食物库提供。
此类菜肴通常较为清淡热量较低,名称:青菜粥 餐别:早餐上午加餐午餐下午加餐晚餐晚上加餐 数量:单位:克碗
八宝粥,小米粥,南瓜粥,蔬菜粥,皮蛋瘦肉粥。喝粥,首先摄入热量低,方便补水,是减肥瘦身的一大优选;
减肥期间要怎样喝粥才减肥,有的人说粥的热量低,100克不过40卡,只要代替正餐就可以轻松减下来。
展开全部 不同的粥的热量都不同,我只找了这几个, 不过一般粥的热量差距都不大。你不需要计算的这么精确。
要看你菜粥里面放什么咚咚,如果光是米+菜,那肯定米饭热量高,如果还放肉那就不一定了。绝对的 米饭 当然
蔬菜粥的热量和米饭的热量哪个更高?0 有同感 邀请回答 站外分享 浏览次数:2894 扫一扫 用手机阿里扫