清蒸鳕鱼片_鳕鱼的8种做法

清蒸鳕鱼片

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【升级之家食堂】周末晚餐 - 升级之家 - 联众新

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清蒸鳕鱼片摄影图__传统美食

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2018清蒸鳕鱼片的做法步骤

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鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，营养专家指出，它的蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5%，几乎

1.将鳕鱼化水，加入盐和料酒腌制20分钟！生姜切片，葱切花，酸菜切丝备用。2.将少量生姜，葱花，酸菜，摆在

清蒸鳕鱼片的家常做法与步骤图文详解 鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，营养专家指出，它的蛋白质含量非常

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清蒸鳕鱼 6630人收藏　90434人浏览 甜盐蜜语 发布981篇菜谱 关注 评分 蒸 咸鲜味 40分钟 较低热量 主料 3人

【清蒸鳕鱼】1.鳕鱼加入料酒抹少许盐腌制半小时左右；2.鳕鱼上面铺上姜丝，蒜片，干辣椒丝盖保鲜膜，水烧开