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宝妈吗也该为宝宝准备不同的辅食。宝妈风情伴你和孩子一起成长，只要读懂孩子，教育就会见简单而美好。

1-3岁宝宝 每日所需的六大营养素为：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。三、碳水化合物。

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3-4岁宝宝的饮食特点3-4岁宝宝的身高和体重消化功能欠佳，宜增加进餐次数，可安排“三餐两点”的进食方式。

3岁宝宝一天的膳食摄入一定要均衡、营养，除了一日三餐以外，还应该给宝宝吃一些新鲜的水果和坚果类食物。

应该是一日三餐加两个点，也就是正常三餐，然后在上午、下午、或晚上加餐（如点心、水果、奶等）。

今天我们就来为大家介绍1-3岁宝宝辅食食谱，让大家了解一下具体内容，下面看看1-3岁宝宝辅食食谱都有哪些吧