睡不着_想睡觉又睡不着

展开全部 一.自我放松训练 仍然是一种心理放松法。卧在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或

睡不着怎么办,大多数人都经历失眠，导致白天精神不佳。今天我把怎么解决失眠的经验给大家分享一下

晚上睡不着怎么办？（个人偏方）,晚上想睡却睡不着，实在是非常痛苦的。小编也曾经经常睡不好，甚至还吃过

晚上睡不着觉怎么办,随着全球科学技术的迅速发展和进步。人们的生活随之而来的是更多的忙碌。每天早出晚归

为什么有的人越想睡觉反而越睡不着？这里面有一个很有意思的事情，我越想睡觉，越不想有胡思乱想的内容，

那些饥饿的夜晚，我在「睡着就不饿了」和「饿得睡不着」中进退两难。

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睡不着怎么办

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孕晚期有一种痛苦 叫我睡不着

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失眠睡不着?枕边放姜使你睡得香

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【睡不着的说说】半夜睡不着的感慨说说_夜深人静睡不着的说说_亲亲宝贝网

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关于失眠的说说和配图:睡不着就来看这些说说(4)

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哪些“想法”让你失眠?原来睡不着觉是“心病”!_健康频道_东方头条

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压力大睡不着怎么办? 失眠最主要的原因是什么?|压力|大睡-知识百科-川北在线-川北全搜索

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夜跑后翻来覆去的睡不着该怎么办?-搜狐健康

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孕期半夜老会醒睡不着怎么办!

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你为什么睡不着表情包

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举头望明月，低头睡不着_新浪新闻

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可能是贫穷使我无法入睡表情包|你又不谈恋爱为什么睡不着表情包下载-乐游网游戏下载

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一换地方就睡不着该怎么办啊

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