手心搓脚心_肝火旺 手心搓脚心

怎样才能补肾防精亏 手心搓脚心有效果

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搓手心生火补阳,搓脚心补水滋阴!

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心慌气短浑身乏力睡不着,这都是气血虚了 - 今

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古代人都是这么强肾的, 肯定出乎你的意料

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搓

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搓脚心的防病健身养生之法『图文』-养生保健

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【神奇】你的手心和脚心有一个地方,搓一搓就

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【神奇】你的手心和脚心有一个地方,搓一搓就

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搓手心生火补阳,搓脚心补水滋阴

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用手心搓一处 让你肾虚马上好

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经常搓脚心对身体有什么好处呢?_飞华健康网

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脚心有个凉性的穴位，搓脚心可以滋阴补水，用热的手心，搓脚心，可以使水火交融，阴阳平衡，很多人的失眠

四、手心搓脚心。心肾订交的办法叫做手心搓脚心。我们万万不要小瞧了这个办法，这外面融汇了很深的西医原理

心肾相交的方法叫做手心搓脚心。我们千万不要小瞧了这个方法，这里面融汇了很深的中医道理。我们的脚底板有

将手心搓热后放在命门、肾俞穴，手掌贴向皮肤，上下按摩腰部直到感觉发热为止，早晚各一次，每次约200下

手心搓脚心对什么有好处呢？第三个心肾相交的方法叫做手心搓脚心。我们千万不要小瞧了这个方 法，这里面

近半年来因为某些事情，情绪一直不好，一到晚上就不停做梦，有时醒来甚至觉得根本没睡着似的。

招式三：手心搓脚心，给你一夜好眠 双脚一盘，用右手的手心搓左脚的脚心，用左手的手心搓右脚的脚心，同时