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【图】怎样瘦脖子上的肉 减脖子肉的五种运动

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如何减脖子上的肉,颈部很容易积存多余的脂肪，出现双下巴，或在脖子周围形成难看的肉褶，使人显得笨拙和

下面专门针对这种难看的脖子后面的赘肉提供一些小妙招。首先介绍一种对减去脖子上的赘肉也有很好的效果。

扭转头部是瘦脖子的方法之一，但是要怎么扭转才有效呢。挺直上半身，十指交叉放在颈后，双手用力揉捏按压颈

以上就是关于脖子上的赘肉怎么减的介绍，这也是一种可以在平时的时候进行的减肥方法，同时也是一种长期需要

脖子上的赘肉怎么减 1、按摩 脖子是人们会忽略的，对脖子进行按摩，是可以促进血液循环，4、推脖子的肉

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