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如何矫正颈椎曲度（脖子前倾）,脖子前倾是一种不正确的姿势，会引发慢性疼痛、上肢麻痹、呼吸不顺畅，甚至

本人在锻炼时发现自级有时候脖子很颈椎病、颈椎不舒服、僵硬、酸胀痛等等。多抬头看高处 比如放风筝 看星星

或者腿比较短，建议佩戴脚跟矫正器因为这样会拉紧你的脖子，并且可能迫使颈椎向反方向弯曲。4 避免背过重的

如何矫正颈椎,我现在有点驼背，主要是脖子那里的问题。最近几个月变化的特别快，非常难看了。请问有什么

我今年14岁 脖子向前倾的 好像已经3建议先拍颈椎X光片，明确脖子向前倾的原因，有没有骨头的因素，还是肌肉

怎么校正人的颈椎,我发现周围的朋友们，很多人颈椎不是很好，经常会出现不舒服的情况，其实这是因为你的

颈椎曲度变直是由于长期的下面五个简单动作，练起来，帮你矫正颈椎曲度。1、关节重建 把手抓住一个小毛巾.

朋友你好，现在治疗颈椎病的方法比较多，如针灸，推拿，理疗。牵引等，以我的经验，根据病的轻重可以分为三