赤小豆的营养价值不容小觑,其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁产妇、乳母多吃红小豆有
赤豆(学名:Vigna angularis(Willd.)Ohwi et Ohashi):一年生直立或缠绕草本,高可达90厘米,羽状复叶;
红小豆的营养价值 红小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道。很多人分不清楚赤小豆和红豆这两种豆子,因为两种
红豆 富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有 补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。红豆具有清热解毒
一年生草本植物,赤小豆主要用于中药材,常与红豆混用,具备利水消肿,解毒排脓等功效。全国各地普遍栽培。
红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆,富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”。它是我们常见的一种
赤小豆,又名赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆,是豆科植物,外形与红豆相似而稍微细长。营养价值
红小豆的营养价值 小红豆大养生功效
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