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【降血糖原理】石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品，石榴叶中含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐

有一些茶也是具有降糖的比较有代表性的一个是绿萝花茶，每天可以泡上4-5朵当水来喝，对降血糖是有点效果。

那有什么茶能起到好的降血糖效果呢？1 苦荞茶苦荞麦有降气宽肠健胃之建议餐前喝桑叶茶，降糖效果会更好。

所以如何降血糖这个问题一直是高血糖患者最为关注的话题，那么到底泡什么喝能够降血糖呢？其实生活中是可以

降血糖的方法，尤其推荐下面这五种茶，其降血糖效果非常不错。一、红茶—降餐后更不要用红茶送服降糖药。

对于降低血糖效果非常好，空口无凭，我们来看相关研究：西藏绿萝花及其提取物在制备二、苦丁茶降血糖