祛斑吃维生素c还是e_维生素c可以长期吃吗

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要祛斑每天吃一片维生素C和维生素E

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但前提是找对方法，不少人想要通过补充维生素来解决面部斑点问题，那么，祛斑吃维生素c还是e比较好呢？

有色斑的人士应该都知道，祛斑吃点维生素c+e。但是有些人可能还不知道为什么要吃这两种维生素，这两种

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：祛斑吃维生素C和E要吃多久？可以长期吃吗？想得到怎样的帮助

维生素C和维生素E的经常性的食用是可以减缓皮肤中的黑色素的，并且可以但是不可以滥用维生素C，祛斑方法

维生素C和维生素E是有祛斑的作用的。但是不能长期服用的。因为维生素C和维生素E由于具体有很强的抗氧化作用

你好,长斑是因为内分泌的原因,而部分是因为 遗传性的,如果是后天生成的斑点,是可以去除的,在饮食上注意,

维生素c和维生素e，是平时比较常见的两种维生素，维生素c的主要功效是可以而维生素e的主要功效是可以祛斑，