睡觉多梦是什么原因_长期睡觉多梦怎么调理

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多梦，中医病症，是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状。多梦常与失眠相伴，导致经常不能

晚上睡觉多梦原因一、现在科学研究表明，梦既是一种正常的生理现象，又是一一般来说只要是，不是恐怖血腥，

晚上睡觉又睡得着就是多梦，自我懂事来就有这样的梦了，只要眼睛一闭上就是梦的，请问是什么原因引起的，

比如平时工作和学习压力大、精神紧张、晚上熬夜等原因都会出现睡觉多梦。比如百乐眠来控制睡眠多梦的

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.

失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦与

谢谢大家. 谢谢大家 展开展开全部 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的