睡前能吃桃子吗_睡前吃梨

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夏天也是 桃子 上市的季节，很多女性担心吃桃子会发胖，不知道晚上能不能吃，其实晚上吃桃子是不会发胖的，

1 晚上能吃与不能吃的6种食物 1、晚上吃姜等于吃砒霜 古人说：“早上吃姜，胜过吃参汤;2 晚上可以吃桃子吗

睡觉前吃桃子好吗，这是很多朋友想了解的事情。桃子是一种营养价值很高的水果，但是桃子能不能够在睡前吃，

到了夏季不可缺少的水果就是 桃 子 了，桃子的味道不管什么时候都适合吃，晚上也可以吃，而且也不会发胖。

减少体内宿便，减肥期间可以吃。桃子晚上吃是一种较好的选择，含有的大量纤维可以帮助促进肠胃的蠕动。

那么睡前可以吃桃子吗？睡前吃桃子好吗？下面就随小编一一般情况下是不建议睡觉前吃水果的，尤其是桃子。

建议不要多吃桃子，晚上睡前最好还是不吃东西的好。俗话说：“桃子养人杏伤人”，这是从不同的角度来说的，

问题描述：（男,31岁）请问睡觉前可以吃桃吗？睡前最好不要吃东西，不容易消化，在就吃吃桃的时候一定要洗