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孕妇产妇多吃杨梅、李子,有你意想不到的好处

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孕妇能吃李子吗,李子是属于酸性的食物，有好些怀孕的女性喜欢吃酸的。那么，你知道，怀孕的女性，也就是

酸甜诱人的李子，很对孕期喜欢吃酸甜食物的孕妇的胃口，而且妊娠呕吐稍食李子可开胃止呕呢！李子可生食、煎

可以吃李子。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。李子中

现在走到市场上，各个水果摊上都有都想尝试一下新的口味，却又不知道这个水果是不是能吃，那现在市场上卖的

孕妇可以吃李子吗 李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、4.生涩的、没有熟透的李子切记不能吃

孕妇能不能吃李子 怀孕的女性在吃李子的时候，记得一定要挑选那种熟透了的李子，不建议选择青的李子，未

怀孕期间，女性一定更要特别的注意自己的饮食和行动，不能吃的东西不要吃水果是很多孕妇都非常喜欢吃的东西