120斤半个月怎么瘦20斤_150斤一个月瘦20斤

120斤减到了107斤。我的理想体重是98斤,所以还剩10斤左右的任务。请问我这样瘦身速度可以么?98斤对于我的身高合适么?(偏重还是偏轻)如果要在半月内减去剩下的10斤,

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