一碗鸡蛋汤的热量_煮鸡蛋热量

微博 文章 - 西红柿奇案

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紫薯皮芨芨菜馅外加一碗紫菜鸡蛋汤吃的那叫一

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1碗(小)紫菜蛋汤(250.0克)51大卡 每100克的紫菜蛋汤只有20大卡的热量，一般我们喝一小碗汤的重要在250克到

每100克开水鸡蛋汤所含热量约为147大卡，富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高

名称:鸡蛋羹 餐别:早餐上午加餐午餐下午加餐晚餐晚上加餐 数量:单位:克碗（小）约200克 热量1.52 脂肪(克)

全面分析的热量，营养价值，西红柿鸡蛋汤减肥功效，食用效果以及食用注意事项等等，薄荷网食物库提供。

相辅相成，每日食1次面条的热量 滋补乌鸡汤的做法 社会是不是很复杂 挂面的热量 一碗鸡蛋汤的热量 米饭与

一个标准鸡蛋可使用部分的热量是76大卡，一般蒸蛋要两个蛋，加上一定的肉末和油，基本上一碗蒸蛋的热量在

做一个蒸鸡蛋羹需要1只鸡蛋、1克一碗鸡蛋羹的热量=鸡蛋+食盐+植物油+葱花，这么算起来大概是100大卡左右。

以上就一个鸡蛋的热量推荐。如果楼主想吃又怕胖，这回你应该知道了吧？2009-12-3.蒸鸡蛋羹的关键在于火候。

一个鸡蛋的热量是100大卡，如果是大鸡腿的话热量大概是250～400大卡。跑步半个小时之后才会消耗200多大卡的