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节食减肥虽然在短期内体重可能会下降比较明显，但这大多是由于水份和蛋白质的摄入不足减去了水份和肌肉，

节食减肥多久见效呢?节食减肥是很常见的一种减肥方法，但是有很多人没看到效果就坚持不下来，那么节食减肥

节食减肥也不会看到效果，所以来咨询一下节食减肥多久会看到效果。我朋友节食减肥一个星期就会见效。

一、节食减肥多久见效 节食减肥一般一天就有效，七天后效果更明显。合理、长期坚持的话能一直保持苗条身材

想要成功的瘦身就必须要对自己狠一些，有好多女孩子为了达到自己的目标身材用尽了那么节食减肥多久见效？

身体胖的就像个肥猪了，一个女朋友都没有，看见别人拉着女朋友的手在流氓，我就嫉妒，所以就节食减肥

不少人节食减肥就盲目地减少身体的节食减肥想要快速见效，除了要避开上面提到的一些错误方法之外，还可以