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【断食成功案例。勿.1.豆瓣【Glanz】断食21天记录。5月29日 预备期 吃了两个西红柿 三根迷你小黄瓜 让身体

减肥一直是女生所追求的今天为大家分享21天半断食减肥法，充分利用身体的吸收结构达到消耗脂肪的作用。

断食第十天 因为在减肥吧定下的目标是28天90J，所以今天违背了断食的意愿，而是专门为了减肥而绝食加运动。

用过午不食减肥法进行了40天，减去3KG。过午不食减肥成功案例:这个数字对许多减肥成功的mm也许实在是

第十天：100斤 最后一天什么都没吃，连咖啡都没喝，因为今天休息，就四：看点减肥励志电影，会很有动力的。

本篇文章介绍21天减肥法的危害，21天减肥法基本上算是断食的一种，短期内如果你厌倦了运动减肥和药物减肥，

【断食减肥成功案例】 成功案例一： 第一阶段3天，彻底断食，只饮水。（环境：体质畸形，一天饮水没有少于

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因为你不可能断食一辈子的，一旦你哪天正常饮食了，反弹超厉害，而且这样很容易养成易胖体质，你以后再减肥