crossover动作分解晃肩_crossover动作要领

艾弗森变向交叉步教学 打遍全联盟只需要一招

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才学会的,你打的时候记得观察他的脚,其他手啊球动作视频会讲晃肩需要球粘手,有一种球在手中停留的感觉。

但是变向的基本动作非常相似,注意变向时左脚的移动,Crossover是一个对协调性有一定要求的动作

2年前练习过度腰椎受伤,七月多出去有看到大神演绎AI的crossover非常像,又开始想学了,吧里大神可以放些

不知shh有没有大神能够指导一下,我的晃肩很容易被看穿,在变向的时候球一下就被掏走了,总是被别人掏走真

crossover和你的控球技巧有关,晃肩与你的身体协调性和控球技术都有关 主要是加强控球技术。很简单:每天左

Kiwi 回答: 脚的重心压低.眼睛看敌人.不要看地板!不一定要换左切右,这样打球就太死啦!

艾佛森交叉步晃肩轻松过人,有节奏的crossover动作演示 艾佛森交叉步晃肩轻松过人,有节奏的crossover

人人网阿伦艾弗森的日志,《The Crossover on Display》详细的动作分解,经典的过人画面.,2011年05月26日 21

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