含维生素c的水果和蔬菜有哪些_维生素c有哪些水果和蔬菜

含维生素c的水果和蔬菜有哪些相关问答

含维生素C的蔬菜和水果有哪些?

答：维生素C: 维生素C在新鲜的蔬菜和水果当中含量比较丰富。“味酸的食物含维生素C多 多吃富含维生素C的水果蔬菜,有助于恢复皮肤弹性,防止过敏反应的发生。水果如柠檬、

含维生素C的蔬菜和水果有哪些?(越多越好)

答： 柿子椒 72 菠菜 65 花椰菜 61 甘蓝 57 苦瓜 56 豆瓣菜 52 绿花菜 51 青苋菜 47 萝卜 25 蕃茄 23 大部分的水果和蔬菜都含有维生素C 的

不含维生素c水果蔬菜有哪些

答：猕猴桃:420毫克 鲜枣:380毫克, 龙眼: 84毫克 草莓:80毫克 荔枝:72毫克 木瓜:62毫克 草莓:57毫克 橙含:49毫克, 枇杷:36毫克, 柚子:34毫克 红番茄: 31毫克 橘含:&nbs

不含维生素c水果蔬菜有哪些

答：青大豆.草姑,海带,木耳等不含VITc.另一种方法可使所有蔬菜,水果不含VITc是把它们加热煮10分钟即去掉了维生素c.但不知你的用意何在?

哪些蔬菜水果含丰富维生素C.?

答：水果 如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、橙子、猕猴桃、草莓、枇杷含维生素C丰富。 蔬菜 如西红柿、辣椒、雪里蕻、白菜、苦瓜、菜花等含维生素C丰富。 猕猴桃和辣椒

含维生素C多的水果和蔬菜有哪些?

答：维生素C化钙和维生素C化钠都是很稳定的化合物,在乾燥的空气和室温下可以无限期地储存。但是维生素C溶解在水中时,就很容易氧化。水果切开后发黄并逐渐转成褐色,蔬菜

什么蔬菜 水果含维生素C

答：维生素C的主要食物来源 柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源,清椒、菠菜、马铃薯中含量亦丰,维生素C的合成片剂。 (每一百公克食物中所含维生素C的毫克数) 橘子

哪些瓜果蔬菜含维生素C较高?

答：含维生素C达到700-1100毫克。沙棘果汁叶酸,每百克含维生素C980毫克,余甘子每百克含维生素C1000毫克,金樱子和刺梨每百克含维生素C达到1500-2500毫克,它们都是水果

维生素C含量丰富的蔬菜、水果有哪些?

答：菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜 每100克中维生素C含量超过30——50毫克。 另 水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等维生素C含量也高。 还有蔬菜中绝

含高钙和高维生素C和维生素E的蔬菜水果有哪些啊!

答：富含维生素C的食物: 新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜等,新鲜水果如桔子、柚子、柠檬、红枣、山楂、猕猴桃等,都是获得维生素C的最好来源。 富含维生素E的食物: 有:麦胚油、